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Pour les femmes: comment garder la santé sexuelle

Pour les femmes: comment garder la santé sexuelle

La santé sexuelle ne se reflète plus dans le physique mais la plupart apparaît dans l'émotion.

D'avant en arrière? Haut et bas? En travers ou en cercle? Aucun type de contact ne garantit un point culminant incroyable pour tout le monde.De plus, pour les femmes, il est plus difficile de montrer leur idée du sexe dans le monde réel.

 

Une définition de l'organisation mondiale de la santé: «La santé sexuelle est un état de bien-être physique, émotionnel, mental et social par rapport à la sexualité; ce n'est pas simplement l'absence de maladie, de dysfonctionnement ou d'infirmité. La santé sexuelle exige une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles, ainsi que la possibilité d'avoir des expériences sexuelles agréables et sûres, sans coercition, discrimination et violence. Pour que la santé sexuelle soit atteinte et maintenue, les droits sexuels de toutes les personnes doivent être respectés, protégés et réalisés. »

Santé sexuelle des femmes: commencez par reconnaître vos besoins

La santé sexuelle des femmes, comme celle des hommes, est importante pour le bien-être émotionnel et physique global. Une vie sexuelle épanouie améliore la qualité de votre sommeil et réduit le stress. L'étude, publiée en juillet dans le journal de Mirror, y a publié un article de «21 raisons pour lesquelles vous devriez avoir des relations sexuelles et les avantages pour notre santé». Mais dans le vrai mot, il n'est pas toujours facile de parler de vos désirs sexuels, vous devez vous préoccuper de l'émotion de votre partenaire et le plus important est que votre partenaire ne puisse pas lire dans vos pensées.

 

Parler avec votre partenaire

N'ayez pas peur de parler à votre partenaire de ce que vous voulez, lorsque vous êtes nerveux à l'idée d'en parler avec votre partenaire, mais rappelez-vous que votre partenaire pourrait probablement être nerveux à l'idée d'en parler avec vous. Commencez simplement la conversation au bon moment et soyez aussi clair et direct que possible.

 

Profiter du sexe par vous-même

Le plaisir sexuel mérite toujours d'être exploré.

Il est sûr de dire que les vibrateurs sont le type de jouet sexy le plus populaire. Pour une bonne raison, les vibrateurs sont bon marché et polyvalents et offrent une large gamme d'intensité vibratoire. Vibrateurs du point G ----- Si vous cherchez à atteindre ce point g qui vous semble si bon, recherchez un vibrateur avec une légère courbe. Tout comme les doigts incurvés à l'intérieur du vagin dans un mouvement «viens ici», un vibrateur point G peut chatouiller ce même endroit, mais avec beaucoup plus de puissance qu'une main.

Si vous décidez de profiter du sexe par vous-même, que faut-il savoir lors du choix des vibrateurs?

Tout d'abord, décidez d'une forme en fonction de la façon dont vous souhaitez être stimulé, car cela déterminera probablement le type de vibrateur à béton dont vous avez besoin. L'autre aspect concerne les matériaux concernés sur votre vibrateur. Avez-vous des allergies ou des sensibilités auxquelles vous pourriez devoir faire attention? Voulez-vous quelque chose de plus doux ou de plus dur? Voulez-vous que la surface soit lisse ou texturée? Vous devriez y réfléchir avant de passer une commande. Soyez également conscient des instructions sur la façon de nettoyer votre vibrateur. Assurez-vous de consulter nos nettoyants pour jouets pour un nettoyage simple!

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